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雑学|ブログ|習志野台の内科・小児科・皮膚科・アレルギー科

健康のためには1日どのくらい歩いたらいいの?

長生きには1万歩ってよく耳にしますよね。 最近出た京都大学での研究データによれば 週に1~2回 8000歩あるくと10年後の死亡リスクが15%程度下がるといいます。 週に1~2回でも毎日歩いても効果には差がないことがわか…

後援会会員から見た暴行事件

テレビをつけるとワイドショーでは大相撲暴行問題で盛り上がっています。 大相撲の世界では昔から言い伝えられている言葉で、『無理偏に拳骨』 と書いて 『兄弟子』 と読んでいました。 つまり上下関係は恐ろしいほどで土俵上では「…

ゴールデンウィークについて少し勉強しました

今日でゴールデンウィークも終了ですね。いやあ、どこへ行っても混んでいました! ところでちょっと聞いたとこではゴールデンウィークという言葉はNHKは言わないそうです。 あくまで「大型連休」という言葉にとどめています。気にな…

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