不眠症！！睡眠薬はイヤな人にお勧めの漢方はこれだ！！｜ブログ｜習志野台の内科・小児科・皮膚科・アレルギー科

眠れないってホントいやですよね。

夜が怖い・・・・

また、眠れても最近悪夢を見ることが多いとか。

近所のお医者さんに相談したら、「睡眠薬」処方された・・・・

なんか、飲むの怖いなあ。

という方にお勧めの漢方があります。

まず、ストレスが最近強くて寝つきが悪い。また途中で目が覚める。気分もすぐれない。些細なことが気になる方は

これが効きます。

酸棗仁湯（さんそうにんとう）

そして動悸がして、体が火照り、眠れない。人一倍がんばってやってあとでどっと疲れるタイプには

柴胡桂枝乾姜湯

また、こんな方はどうでしょうか？

高齢で物忘れもひどく、軽い認知症と診断されている。

最近夜も眠れないという方には

帰脾湯（きひとう）

研究によると帰脾湯服用で認知症状改善効果もみられたという報告もあります！！

当院ではいつでも漢方薬を処方できますのでお気軽にご相談ください。