風邪予防に効果のある漢方薬

今の時期、何が何でも風邪にかかりたくないですよね。もちろんコロナもです。

手洗い、うがいはもちろん大切です。そんな中で風邪を予防する薬があるのか？

実は漢方ですが、あるのです。

その名も「補中益気湯」

捕中益気湯は、体力・気力がない方の風邪予防におすすめの漢方薬です。

補中の「中」とは、漢方では腹部のこと。腹部を補う、つまり主に胃腸の働きをよくすることで体力を回復をさせ、

疲れ、食欲不振、胃弱に効果があるとされています。

この薬を飲むと免疫が高まるのです。

＜風邪予防のための飲み方＞

風邪の予防にはまず、補中益気湯１包を１日に１回朝食事前にまたは食後２時間に服用します。。

漢方が苦手な方は甘いコーヒーなどで溶かすといいかもしれません。

実証されているのかというとインフルエンザ予防ではデータがあります。

British Medical Journalという医学界では有名な文献に発表されております。

参照：Mortality from pandemic A/H1N1 2009 influenza in England: public health surveillance study